Osebno trenerstvo

Zakaj osebni trening?

Osebni trenerNi pomemben vaš osebni cilj, ko se odločate ZA ali PROTI osebnemu trenerju? Vaš cilj je lahko karkoli:

  • Izboljšanje telesne pripravljenosti
  • Hujšanje
  • Izguba maščob
  • Pridobitev mišičnega tonusa
  • Zdravo življenje
  • Sprememba slabih prehranjevalnih navad
  • Ohranjanje zdravja

Pomembno je, da so navade, ki so del nas težko spreminjati. Cilji, ki ste si jih zastavili zahtevajo na začetku zahtevajo ogromno volje, trdega dela in odrekanja. Sami včasih ne zmoremo doseči zastavljenih ciljev, za to je potrebno prepustiti vlogu osebnim trenerjem.

Pravilo, ki se ga je potrebno zavedati je: »Dober program je tisti, v katerega zaupata, tako trener kot športnik ali rekreativec, je skupno delo, ki pa ga športnik SAM udejanji na nastopu. Na nastopu je športnik, čeprav v soju žarometov in ob pogledih množice, vedno sam«.

Kdor išče cilj bo prazen, ko ga bo dosegel. Kdor najde pot, bo cilj vedno nosil v sebi.

KONTAKT

Fitnes Stegnar
Sebenje 47b
4294 Križe

Tel.: 0599 21 248
E: info@fitnes-stegnar.si

POLETNI DELOVNI ČAS (1.7. do 15.9.2019):

PON – PET: 7.30 - 12.00 IN 16.00 - 22.00
SOB: 16.00 – 21.00
NED IN PRAZNIKI: ZAPRTO (7.7.-6.10.2019)

PRAZNIČNI DELOVNI ČAS
VELIKA NOČ, nedelja, 21.4.2019 - ZAPRTO
VELIKONOČNI PONEDELJEK,
22.4.2019, 16.00 - 21.00
DAN UPORA PROTI OKUPATORJU, sobota,
27.4.2019 – ZAPRTO
PRVOMAJSKI PRAZNIKI
NEDELJA, 28.4.2019 – 16.00–21.00
TOREK, 30.4. – 7.30–20.00
SREDA, 1.5.2019  – ZAPRTO
ČETRTEK, 2.5.2019 – 16.00–21.0

 

LOKACIJA

Fitnes Stegnar - Sebenje

SPONZORJI

Avtohiša Vrtač  Atelje BM Graphics

   

Ključavničarstvo Koritnik